وصفة ياسمين صبري الرياضية هتخلي الست زي الحصان

تحدثت الفنانة ياسمين صبري عن أهمية ممارسة التمارين الرياضية في حياتها اليومية، وكشفت عن سر واحد من أصعب تمارينها في اليوجا والذي يمكن أن يكون إيجابيًا على حياة النساء والفتيات.

وأكدت ياسمين صبري خلال مشاركتها في برنامج "الحكاية" مع الإعلامي المصري عمرو أديب على أهمية ممارسة الرياضة في حياتها، وكيف أنها لا تستطيع التوقف عنها بسبب تأثيرها الإيجابي على جسدها وتحسين صحتها.

تعلمت حركة من الحركات الصعبة في لعبة اليوجا

وكشفت ياسمين صبري عن سر تعلمها واحدة من الحركات الصعبة في لعبة اليوجا وهي حركة "البرجل" بعدما شاهدت امرأة تمارس اليوجا على شاشة كبيرة في كوريا خلال رحلة لها سنة 2018، وذلك لحل مشكلة النوم بسبب اختلاف التوقيت.

وفيما يتعلق بسؤال عن استخدام الأثقال الحديدية في التمارين وصعوبتها بالنسبة للمرأة، أشارت ياسمين صبري إلى أن هذه الثقافة قديمة وتغيرت، وأن استخدام الحديد يعمل على تقسيم الجسم ويساهم في تحسين القوام وصحة الجسم.

آخر أعمال ياسمين صبري كان فيلم "البعبع" الذي عُرض في موسم عيد الأضحى المبارك، وشاركت في بطولته إلى جانب أمير كرارة

ياسمين صبري، باسم سمرة، ومحمد عبد الرحمن توتا، ومحمد أنور، بالإضافة إلى عباس أبو الحسن، والعمل من تأليف إيهاب بليبل، وإخراج حسين المنباوي.

من هي ياسمين صبري؟

ياسمين صبري هي ممثلة مصرية شهيرة واحدة من أشهر نجمات السينما والتلفزيون في مصر والوطن العربي. وُلدت في 21 يناير 1985 في القاهرة، مصر. بدأت ياسمين صبري مسيرتها الفنية بعد أن شاركت في مسابقة جمال مصر عام 2006 وحصلت على المركز الثاني، مما فتح الباب أمامها للدخول إلى عالم الفن.

تميزت ياسمين صبري بجمالها وموهبتها الفنية الكبيرة، وسرعان ما أصبحت واحدة من أبرز نجمات الجيل الجديد في مصر والوطن العربي. قدمت العديد من الأدوار البارزة في السينما والتلفزيون ونالت إعجاب الجمهور والنقاد على حد سواء.

من أبرز أعمالها التلفزيونية مسلسل "حلاوة الدنيا" الذي حقق نجاحًا كبيرًا، ومسلسل "الهيبة" الذي شاركت فيه كشخصية رئيسية. أما في السينما، فقدمت أفلامًا ناجحة مثل "الممر" و "اللي اختشوا ماتوا" و "الخلية"، وقد نالت تقديرًا كبيرًا على أدائها في هذه الأفلام.

تتميز ياسمين صبري بإطلالتها الجميلة وأدائها القوي، وهي تُعتبر واحدة من أهم نجمات الشاشة في العالم العربي وتحظى بشعبية واسعة.