5 طرق بسيطة لعلاج التهابات اللوزتين في المنزل
التهاب اللوزتين هو حالة تحدث عندما تصاب اللوزتين بالعدوى، ويمكن أن يكون سببه كل من العدوى البكتيرية والفيروسية، ويمكن أن يؤدي التهاب اللوزتين إلى أعراض مثل:
اللوزتين منتفخة أو ملتهبة
إلتهاب الحلق
ألم عند البلع
حمى
صوت أجش
رائحة الفم الكريهة
ألم الأذن
التهاب اللوزتين، فيتو
تنتقل العدوى الفيروسية التي تسبب التهاب اللوزتين من تلقاء نفسها، وقد تتطلب الالتهابات البكتيرية استخدام المضادات الحيوية، ويركز العلاج أيضًا على تخفيف أعراض التهاب اللوزتين مثل استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مثل الأيبوبروفين لتخفيف الالتهاب والألم.
Advertisements
توجد عدد من العلاجات المنزلية التي يمكنها علاج أعراض التهاب اللوزتين أو تقليلها بشكل فعال.
1. الغرغرة بالماء المملح
يمكن أن تساعد الغرغرة والمضمضة بالماء المالح الدافئ في تهدئة التهاب الحلق والألم الناجم عن التهاب اللوزتين، ويمكنه أيضًا تقليل الالتهاب وقد يساعد أيضًا في علاج الالتهابات.
قم بتحريك حوالي نصف ملعقة صغيرة من الملح في حوالي 4 أونصات من الماء الدافئ، ويقلب حتى يذوب الملح، الغرغرة والمضمضة في الفم لعدة ثواني ثم بصقها يمكنك شطفه بالماء العادي.
2. عرق السوس
يمكن أن تساعد أقراص الاستحلاب في تهدئة الحلق، لكنها ليست جميعها متساوية، تحتوي بعض أقراص الاستحلاب على مكونات ذات خصائص طبيعية مضادة للالتهابات، أو مكونات يمكنها تسكين الألم من تلقاء نفسها، ويمكن أن تحتوي أقراص الاستحلاب التي تحتوي على عرق السوس كمكون على فوائد قوية مضادة للالتهابات، مما يهدئ الانزعاج والتورم في اللوزتين والحلق.
لا ينبغي إعطاء أقراص الاستحلاب للأطفال الصغار بسبب خطر الاختناق بدلًا من ذلك، غالبًا ما تكون بخاخات الحلق خيارًا أفضل بكثير للأطفال في هذا العمر.
3. الشاي الدافئ مع العسل الخام
المشروبات الدافئة مثل الشاي يمكن أن تساعد في تقليل الانزعاج الذي يمكن أن يحدث نتيجة لالتهاب اللوزتين، يتمتع العسل الخام الذي يُضاف غالبًا إلى الشاي بخصائص قوية مضادة للبكتيريا وقد يساعد في علاج الالتهابات المسببة لالتهاب اللوزتين.
اشرب الشاي دافئًا بدلًا من الساخن، وأضف إليه العسل حتى يذوب، بعض أنواع الشاي قد تعزز فوائد هذا العلاج المنزلي على سبيل المثال، يعتبر شاي الزنجبيل مضادًا قويًا للالتهابات كما هو الحال مع شاي الشمر والذي يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب والانزعاج.
4. المصاصات ورقائق الثلج
يمكن أن يكون البرد فعالًا للغاية في علاج الألم والالتهاب والتورم الذي غالبًا ما يصاحب التهاب اللوزتين، ويمكن أن تكون المصاصات والمشروبات المجمدة مثل الآيس كريم والأطعمة المجمدة مثل الآيس كريم مفيدة بشكل خاص للأطفال الصغار الذين لا يستطيعون استخدام العلاجات المنزلية الأخرى بأمان، ويمكن أيضًا للأطفال الأكبر سنًا والبالغين أن يمتصوا رقائق الثلج.
5. المرطبات
تساعد أجهزة الترطيب في تخفيف التهاب الحلق إذا كان الهواء جافًا، أو كنت تعاني من جفاف الفم نتيجة لالتهاب اللوزتين.
يمكن للهواء الجاف أن يهيج الحلق، ويمكن لأجهزة الترطيب أن تساعد في تخفيف الانزعاج في الحلق واللوزتين عن طريق إضافة الرطوبة مرة أخرى إلى الهواء، وتعد أجهزة ترطيب الهواء ذات الرذاذ البارد أكثر فائدة خاصة عندما تكون الفيروسات هي سبب التهاب اللوزتين.
احتفظ بجهاز ترطيب الهواء حسب الحاجة خاصة عند النوم ليلًا وحتى يهدأ التهاب اللوزتين، إذا لم يكن لديك جهاز ترطيب وتريد راحة سريعة فإن الجلوس في غرفة مليئة بالبخار الناتج عن الحمام يمكن أن يوفر أيضًا رطوبة يمكن أن تقلل الأعراض.
التهاب اللوزتين، فيتو
متى ترى الطبيب
تشير بعض الأعراض إلى أنك قد تحتاج إلى رؤية الطبيب لتلقي العلاج، وتتطلب أنواع معينة من الالتهابات البكتيرية التي يمكن أن تؤثر على اللوزتين، مثل التهاب الحلق العقدي، وصف المضادات الحيوية لعلاجها.
يجب عليك تحديد موعد لرؤية الطبيب إذا كنت تعاني من مجموعة من الأعراض التالية:
الحمى
التهاب مستمر أو حكة في الحلق لا تختفي خلال 24 إلى 48 ساعة
البلع المؤلم، أو صعوبة البلع
التعب
الانزعاج عند الرضع والأطفال الصغار
تورم العقد الليمفاوية
وقد تشير هذه الأعراض إلى وجود عدوى بكتيرية تتطلب استخدام المضادات الحيوية.
و
