دراسة: شرب الشاي يطيل العمر

كشفت دراسة طبية حديثة عن فوائد الشاي لصحة، موضحة فوائد عديدة للمشروب الشعبي.

وتوصل الباحثون، إلى أن الأشخاص الذين يشربون أكثر من كوبين من الشاي الأسود يوميًا؛ يقلل خطر الإصابة بـ السكتة القلبية أو السكتة الدماغية لديهم، ووجد الباحثون أن الشاي يقلل من خطر الوفاة التراكمي بنسبة 12%، وذلك عند شرب 3 أكواب من الشاي الأسود في اليوم، وإضافة الحليب أو السكر لم يؤثر على فوائد الشاي.

شرب الشاي يمكن أن يساهم في إطالة العمر

وتم تحليل بيانات الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و69 عامًا من حيث نظامهم الغذائي وعادات ونمط حياتهم، والذين يتناولون الشاي بمعدل من 2 إلى 5 أكواب في اليوم.

وقالت الدراسة التي نشرت نتائجها في دورية "حوليات الطب الباطني"، إن من يشربون الشاى بمعدل يزيد عن كوبين في اليوم، من المرجح أن يعيشوا لفترة أطول مقارنة بأولئك الذين لا يشربون الشاي.

ووجد الباحثون القائمون على الدراسة من المعاهد الوطنية للصحة بعد تدقيق بيانات من البنك الحيوي في المملكة المتحدة، أن 85 في المئة من نصف مليون رجل وامرأة، تتراوح أعمارهم بين 40 و69 عاما، كانوا يشربون الشاي بانتظام.