نصائح للعلاج عند الإصابة بضربة الشمس.. فماهي؟
قدم برنامج يوم سعيد المذاع على قناة المحور نصائح للعلاج عند التعرض لـ ضربة الشمس.
وهذه النصائح هي: قم بازالة طبقات الملابس الاضافية، وضع الشخص تحت الدش البارد او ضعه في حوض بارد، رش الماء علي الجلد.
ومن النصائح للعلاج من ضربة الشمس أيضا: تغطية تحت الابطين والرقبة والخد بفوطة مبللة بالماء البارد، اجعل الشخص يشرب المزيد والمزيد من الماء، تناول السوائل لمنع الجسم والامعاء لمزيد من البرودة.
وتتضمن النصائح كذلك: احرص علي الترطيب المناسب فلا تنتقل من غرفة التكيف شديدة البرودة الي الخارج، لا تقم باضاءة المواقد والسخانات في المنزل، لا تمار الرياضة بدون مكيفات ومراوح واستمر في شرب الماء بينهما ايضا.
