8 أعراض للإصابة بمرض السكر.. تعرف عليها
أعراض مرض السكر، كشفت وزارة الصحة عن أهم أعراض مرض السكر والتي يجب اكتشاف الإصابة بها مبكرا.
وتشمل أهم أعراض مرض السكر:
١-كثرة العطش الشديد
٢-جفاف الفم
٣-كثرة التبول
٤- الشعور بالإرهاق والإعياء والخمول
٥- فقدان الوزن
٦- تأخر التئام الجروح
٧- عدم وضوح الرؤية
٨- ألم وتنميل في اليدين والقدمين
مرض السكري
ووجهت وزارة الصحة نصائح للحماية من مرض السكر منها:
١- تناول فاكهة وخضروات أكثر.
٢- تقليل من استهلاك السكر والدهون
٣- كن نشيطا.
٤- احرص على ممارسة ٣٠ دقيقة من النشاط البدني المنتظم ومتوسط الشدة في معظم الأيام
٥- امتنع عن التدخين
٦- تخلص من الوزن الزائد
٧- تناول الأدوية في مواعيدها المحددة
وقالت وزارة الصحة إن أى إنسان يشعر بأعراض مرض السكر عليه إجراء تحليل السكر الصائم أى بعد 8 ساعات من صيام الليل والمعدل الطبيعي له من 70 إلى 90، كما يجب إجراء تحليل السكر الفاطر بعد تناول الطعام بساعتين أى أن المعدل الطبيعي أقل من 140.
تحليل السكر التراكمي
وأشارت وزارة الصحة إلى أن تحليل السكر التراكمي يوضح قياسات مرض السكر آخر 3 أشهر ويكون المعدل الطبيعي 5.7.
وأكدت وزارة الصحة أنه إذا كانت القياسات في معدلها الطبيعي فإن المريض لا يعاني من مرض السكر.
وأوضحت وزارة الصحة أن أعراض انخفاض مرض السكر في الدم تشمل:
أعراض انخفاض السكر في الدم
ضعف عام
دوار
الجوع الشديد
الارتجاف والتعرق
ويتعرض المصابون بمرض السكر إلى تأثر العين وربما تصل المضاعفات معهم إلى الاعتلال الشبكي وفقدان البصر.
