حوادث اليوم
الأربعاء 30 أبريل 2025 10:25 صـ 3 ذو القعدة 1446 هـ
بوابة حوادث اليوم
رئيس التحريرصلاح توفيق
المشدد 10 سنوات لموظف لتعديه على شخص وإصابته بعاهة مستديمة في شبرا الخيمة السجن المشدد وغرامة 100 ألف جنيه لعامل لاتجاره في المخدرات بالقليوبية بسبب خلافات أسرية.. إصابة ربة منزل على يد نجل شقيق زوجها بطلق ناري في سوهاج إصابة 35 شخصًا بتسمم غذائي إثر تناولهم طعامًا فاسدًا في حفل زفاف بالمنيا خلص عليها بعد ليلة حمراء.. قصة جثتين لفتاة وعشيقها داخل شقة بالمرج القبض على جد هتك عرض حفيدته الصغيرة في الإسكندرية وصلة ضرب وتعذيب.. تفاصيل وفاة ربة منزل على يد زوجها في الغربية رموها من البلكونة.. المشدد 15 عاما لـ 3 سيدات أنهين حياة فتاة بالقليوبية قرار بإيقاف نانيتا.. نقابة الموسيقيين تمنع المطربة اللبنانية من الغناء في مصر بسبب ”تجاوزات” حادث على طريق المريوطية.. مصرع 3 شباب دهسًا بعد سقوطهم من دراجاتهم في دهشور مصرع شاب غرقًا أثناء الاستحمام بنهر النيل في قنا هربًا من حرارة الجو حبس المتهم باحتجاز صغير الجمالية وتصويره بدون ملابس

تعرف علي أضرار الإفراط في شرب الشاي

الشاي
الشاي

يعد الشاي من المشروبات الأكثر شهرة حول العالم، وهناك أشخاصًا يستهلكون كميات كبيرة من شرب الشاي دون معرفة الآثار الجانبية الضارة بالصحة نتيجة الإفراط في تناوله.

أضرار الإفراط في شرب الشاي


- الأرق:

يحتوي الشاي على نسبة لا بأس بها من مادة الكافيين، التي تؤدي إلى حدوث مشاكل واضطرابات في النوم، نتيجة حدوث خلل في الساعة البيولوجية في العقل، بالإضافة إلى الشعور الدائم بالقلق والتوتر، وفقًا لموقع هيلث شوتس.

- حموضة المعدة:

يؤدي شرب الشاي إلى حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي حال الإفراط في شرب كميات كبيرة منه، خاصة عند شرب الشاي في أثناء تناول الطعام، مثل الإمساك وصعوبة في هضم الطعام، وحموضة المعدة وانتفاخها.

- جفاف الجسم:

يؤدي الإفراط في تناول الشاي إلى حدوث جفاف في الجسم، خاصة في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، إذ يجعل الجسم يفقد الكثير من السوائل المفيدة للحفاظ على رطوبة الجسم.

- تصبغ الأسنان واصفرارها:

من المهم الاعتدال في تناول الشاي، لأنه يتسبب في حدوث مشاكل بالأسنان، مثل تصبغها واصفرارها، كما يؤدي إلى تراكم الترسبات على سطح الأسنان، وحدوث تجاويف بها.

- يمنع امتصاص الحديد في الجسم:

قد يؤدي تناول الشاي إلى الإصابة بالأنيميا وفقر الدم، نظرًا لاحتوائه على مركبات تعرف بالعفص، وهي مركبات ترتبط بعنصر الحديد في الجسم وتعمل على منع امتصاصه، ما يسبب مشاكل للأشخاص الذين يعانون من أمراض فقر الدم.

العيون الساهرة

    xml_json/rss/~12.xml x0n not found