حوادث اليوم
السبت 14 فبراير 2026 10:36 مـ 27 شعبان 1447 هـ
بوابة حوادث اليوم
رئيس التحريرصلاح توفيق
اللواء محمد عمار من القيادات الأمنية البارزة تحرير ٢٧ محضر لمخابز مخالفة وضبط عيادة ومركز حجامة بدون ترخيص المحاسب / ممدوح عبد السميع جاب الله – عضو مجلس النواب ، بعقد لقاء موسع مع اللواء / محمد زايد –... الإدارة العامة لمكافحة الأمراض المتوطنة ، تنفذ دورة تدريبية تنشيطية محافظ_الشرقية يعتمد المخططات الإستراتيجية لـ ١٢٠ قرية بمراكز (أبو حماد - ديرب نجم – فاقوس - بلبيس – الزقازيق - أولاد صقر)... إنجاز طبي جديد بمستشفى إدكو المركزي .. أول جراحة متكاملة للوجه والفك بإستخدام تقنيات رقمية حديثة في زيارة ميدانية… وزير الكهرباء والطاقة المتجددة يتفقد هيئة الطاقة الذرية بمنطقة أنشاص تعليم البحيرة يحصد المركز الأول على مستوى الجمهورية في مسابقة أوائل الطلبة للمرحلة الثانوية العامة فى كلمته خلال احتفالية انضمام أول طائرة من طراز Airbus A350-900 إلى أسطول الناقل الوطني وزير النقل يشهد انطلاق التشغيل التجريبي التجاري لمحطة الحاويات ”تحيا مصر” بميناء دمياط التضامن الاجتماعي: صرف ”تكافل وكرامة” عن شهر فبراير بقيمة تزيد على 4 مليارات جنيه.. غداً رفع ١٦ ألف و٥٠٠ طن مخلفات بلدية ونواتج تطهير والقضاء المقالب العشوائية بنطاق ٨ مراكز بالبحيرة

طبيب البوابه يوضح” ???? ( اسباب مرض خشونة الركبتين وعلاجه) ????

✔هو مرض مزمن ينتج من نقص إفراز السائل الزلالي الذي يؤدي إلى سهولة الحركة بين عظام مفصل الركبة.

✔ وبالتالي يحدث احتكاك بين هذه العظام يؤدي إلى صعوبة الحركة وخاصة عند الصباح أو بعد فترات الراحة.

✔ من العوامل التي تؤدي لحدوث الخشونة في سن مبكر الوقوف بثبات لفترة طويلة كالخباز والكهربائي ورفع الأحمال الثقيلة كالمزارعين وعمال الخرسانة وربات البيوت وكذلك أصحاب الوزن الزائد (السمنة) وأصحاب الأمراض المزمنة كالسكر والضغط وتصلب الشرايين.

✔ يزداد ألم الخشونة عند المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن ومرضى السكر وكبار السن.

✔يتم علاج خشونة الركبتين بوصف أدوية مضادة للالتهاب أو حقن الركبتين بالمادة الجلاتينيه كل ٦شهور أو كل سنة.

✔ الأدوية المضادة للالتهاب يتم استعمالها للالم فقط ولفترة مؤقتة لما لها من اعراض جانبية خطيرة على المعدة والكبد والكلى وغيرها من الجسم.

✔المشي مهم جدا لعلاج خشونة الركبتين بالإضافة للتخسيس وكذلك عدم الوقوف بثبات وعدم صعود ونزول السلم وعدم جلوس القرفصاء.

✔ في المراحل المتأخرة يحتاج المريض إلى العملية الجراحية لتقويم مفصل الركبة أو استبداله.

مع تحيات:

???? الدكتور/ عبداللاه رضوان ⏳

أستاذ الروماتيزم و المفاصل والعمود الفقري والمناعة بسوهاج

???? متعكم الله بالصحة والعافية????

العيون الساهرة

    xml_json/rss/~12.xml x0n not found