ما هو مرض الوسواس القهري؟
قالت الدكتورة إيمان جابر مدير ادارة الطب النفسي للمراهقين بالأمانة العامة للصحة النفسية، إن مرض الوسواس القهري من الاضطرابات النفسية الصعبة التي تسبب معاناة شديدة مع صاحبها لأن المصاب بالوسواس القهري يصاب بأفكار يرفضها المريض وتتسم بأنها أفكار ملحه تلاحق طول الوقت.
مرض الوسواس القهري
وأضافت في فيديو توعوي علي الصفحة الرسمية لوزارة الصحة على موقع فيس بوك أن المصاب بالوسواس القهري يتعرض لافكار دينية أو اجتماعية يرفضها تماما تصيبه بالشك في كل أمور حياته علي سبيل المثال شخص يشعر بأنه لم يتوضأ جيدا فيضطر لإعادة الوضوء عدة مرات.
وأكدت استشاري الطب النفسي أن هذه الأفكار جزء من مرض الوسواس القهري لافتة إلى أن المريض يعاني من تصرفات تكرارية قهرية تسبب معاناة له وتحتاج للعلاج سواء النفسي أو الدوائي.
أعراض الوسواس القهري
قد يعاني الأشخاص المصابون بـ الوسواس القهري ( OCD ) من هواجس أو أفعال قهرية أو كليهما، وتعد الهواجس هي أفكار متكررة، أو حوافز، أو صور ذهنية متطفلة، وغير مرغوب فيها، وتجعل معظم الناس يشعرون بالقلق، وتشمل الهواجس الشائعة:
الخوف من الجراثيم أو التلوث
الخوف من نسيان أو فقدان أو وضع شيء ما في غير موضعه
الخوف من فقدان السيطرة على سلوك الفرد
أفكار عدوانية تجاه الآخرين أو تجاه النفس
أفكار غير مرغوب فيها أو محظورة أو محظورة تتعلق بالجنس أو الدين أو الأذى
الرغبة في أن تكون الأشياء متماثلة أو مرتبة بشكل مثالي
بينما تكون الأفعال القهرية هي سلوكيات متكررة يشعر الشخص بالرغبة في القيام بها، وغالبًا ما تكون استجابةً للهوس، وتشمل ما يلي:
الإفراط في التنظيف أو غسل اليدين
طلب أو ترتيب العناصر بطريقة معينة ودقيقة
التحقق بشكل متكرر من الأشياء، مثل أن يكون الباب مغلقًا أو أن الفرن مطفأ
العد القهري
ترديد الكلمات بصمت
ليست كل الأفكار المتكررة هواجس، وليست كل الطقوس والعادات قهريات. ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري بشكل عام، يختبرون كذلك:
عدم القدرة على السيطرة على وساوسه أو أفعاله القهرية، حتى عندما يعلم أنها مفرطة.
قضاء أكثر من ساعة يوميًا في التفكير في الوساوس أو الأفعال القهرية.
لا يستمتعون بأفعالهم القهرية ولكن قد يشعرو بنوع من الراحة مؤقتة من قلقهم.
خوض مشاكل كبيرة في الحياة اليومية بسبب هذه الأفكار.
كيف يتم علاج الوسواس القهري؟
يساعد العلاج العديد من الأشخاص، حتى أولئك الذين يعانون من أشد أشكال الوسواس القهري، ويكون ذلك من خلال الأدوية أو العلاج النفسي أو مجموعة من العلاجات.
وعلى الرغم من عدم وجود علاج للوسواس القهري، إلا أن العلاجات تساعد الأشخاص على إدارة أعراضهم، والمشاركة في الأنشطة اليومية.
الوسواس القهري، فيتو
العلاج النفسي
يمكن أن يكون العلاج النفسي علاجًا فعالًا للبالغين والأطفال المصابين بالوسواس القهري، وتظهر الأبحاث أن أنواعًا معينة من العلاج النفسي، بما في ذلك العلاج السلوكي المعرفي والعلاجات الأخرى ذات الصلة، يمكن أن تكون فعالة مثل الأدوية بالنسبة للعديد من الأشخاص، وبالنسبة للآخرين، قد يكون العلاج النفسي أكثر فعالية عندما يقترن بالأدوية.
العلاج السلوكي المعرفي (CBT): العلاج السلوكي المعرفي هو نوع من العلاج بالكلام الذي يساعد الأشخاص على التعرف على طرق التفكير الضارة أو غير الصحيحة حتى يتمكنوا من رؤية المواقف الصعبة والاستجابة لها بشكل أكثر وضوحًا، وتغيير أنماط السلوك المدمرة للذات.
العلاج الدوائي
قد يصف الأطباء النفسيين ومرضى الـ OCD أدوية للمساعدة في علاج الوسواس القهري.
ويمكن أن يستغرق العلاج المضاد للاكتئاب من 8 إلى 12 أسبوعًا قبل أن تبدأ الأعراض في التحسن، وقد يتطلب علاج الوسواس القهري جرعات أعلى من تلك المستخدمة عادةً لعلاج الاكتئاب، وبالنسبة لبعض الأشخاص، قد تسبب هذه الأدوية آثارًا جانبية مثل الصداع أو الغثيان أو صعوبة النوم، ويجد معظم الأشخاص المصابين بالوسواس القهري أن الأدوية، غالبًا مع العلاج النفسي، يمكن أن تساعدهم في إدارة أعراضهم.
